二の腕、ハミ肉、首肩を中心にマシンとハンドを行いました!
毎回、驚くほどの滝汗!
筋肉運動(EMS)はレベル強めで筋肉を
グングン動かしました!(痛みはなし)
サウナが元々お好きなので、
週1回のサウナ活動
食事はタンパク質を多めに摂ることを意識
10日に1回ペースで施術
これで、ウェディングドレスを自信を持って着られる!
バッチリ、花嫁準備完了!
最後のお見送りの際には
私:行ってらっしゃい!
お客様:行ってきます!
と握手を交わしました!
じーんと来ちゃいました( ; ; )
お客様が見えなくなるまで、美しい後ろ姿を見送りました。
大切な結婚式までの準備を任せて頂きありがとうございました!
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